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맛있게먹기

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타코야키 트럭 - 다함께 차차차 부산 다함께 차차차 행사장에 위치한 타코야키 트럭!! 올해 다함께 차차차 행사는 부산 용호동 별빛공원에서 개최되었다. 이번 주제는 수산물!! 다함께 차차차 이벤트 신청해서 수산물을 받아오는 거였는데 이전에 부산항 여객선 터미널 주차 부지에서 행사할때는 드라이빙 스루로 받았었는데 여기는 장소가 협소하여 차를 주차하고 걸어서 받아와야 된다. 가서 보니 각종 행사가 열리고 있었고 푸트코트 / 부산 항만청과 해양 공기업 이벤트 / 플리 마켓이 있었다. 수산물을 받아오고 배고파서 푸드트럭을 보고 있는데 타코야기 트럭이 눈에 딱 들어왔다. 10알에 6천원!! 얼마 전 영도 다리축제 할때도 타코야키 트럭이 있었는데 10알에 6천원 이었다. 소스 추가하면 금액이 살짝 올라가는 정도 였는데 푸드트럭이 다 가격이 비슷한가..
부산 수정동 우체국 옆 가정식 백반 부산 수정동 우체국 옆 골목길로 들어가면 가정식 백반집이 생겼다. 개업한지 얼마되지 않았은지 가게 앞에 화환이 있었다. 된장찌개 김치 짜글이정식이라고 되어있어 기대가 되었다. 궁금하기도 해서 야근하면서 한번 가보았다. 입구는 먼가 오래된 가게 같았으나 내부는 깨끗해보였다. 들어가서 메뉴를 보니 생선구이 정식이 메인이었고 그 외 짜글이 김치찌개 파전 등이 있었다. 사이드 메뉴는 술안주하기 좋아보였다. 모듬구이 정식과 생선구이 정식이 있는데 차이점은 모듬구이에 갈치와 고등어 구이가 들어간다. 모듬구이를 주문했다. 반찬과 국이 나오는데 이게 웬걸 부산에 이렇게 반찬이 많이 나오다니? 10첩반상 이상이다~ 잠시 후 생선구이도 나왔는데 둘이 먹기에 충분히 많은 양이 나왔다. 어디 맛 좀 볼까? 잘 구워지고 맛도 ..
진사부 - 부산 동구 수정동 우체국 옆 음식점 이름: 진사부 위치: 부산 수정동 우체국 옆 연락처: 051-465-8888 운영 시간: 11시~21시, 일요일 휴무 주문 메뉴: 짜장면과 삼선 볶음밥 진사부는 수정동에 위치한 음식점으로 1층 2층 이렇게 있고 1층은 소규모 모임에 2층은 회식할 때 사용하기 좋은 곳입니다. 오늘은 야근하면서 짜장면과 삼선 볶음밥을 주문했습니다. 1. 짜장면: 짜장면은 쫄깃한 면발과 짜장 소스가 잘 어우러져 엄청 맛있었어요~ 배달할때는 불어서 오지만 현장에서 먹으면 이렇게 맛있는 짜장면을 먹을 수 있. 2. 삼선 볶음밥: 삼선 볶음밥은 해물과 볶은 밥이 아주 잘 어울렸어요~ 기름에 볶아서 부드럽고 먹기 좋았고 짜장소스에 비벼 먹으면서 같이 나온 짬뽕 국물을 한입 하면 크~ 아주 딱 좋습니다. 담엔 다른메뉴를 도전해..
자담치킨 동삼점 치맥!!! 일 끝나고 양념치킨에 생맥주 한잔하러 아내랑 애들과 같이 자담치킨에 들렀다. 애들은 콜라에 치킨! 양념 치킨의 영롱한 자태! 군침이 싹 도네 한 입 베어 물고 생맥주 한잔을 들이키면 캬~ 좋다라는 말이 입에서 절로 나온다. 기본으로 주는 무와 과자 무는 다른 치킨집과 다르게 자담치킨은 무와 당근 피클이 들어가있다. 그래서 더 좋다!! 여러 기호가 있겠지만 자담 양념치킨이 정말 맛있다. 양념을 잘하시는거 같음 메뉴판은 이렇고! 담엔 다른 메뉴도 먹어봐야겠다. 외부 전경~ [카카오맵] 자담치킨 부산동삼점 부산 영도구 함지로 21 동삼반도보라 상가 B동 103호 (동삼동) http://kko.to/gxY-pvcgfI
영도 태종대 전주식당 오늘은 낙곱새가 생각나는 날이다. 낙곱새 하면 어디? 전주식당!! 맛있고 반찬도 잘나오고 주차장도 있어 애들이랑 다녀오기 편하다. 외관은 기사식당 같구나 생각했는데 간판에 정말로 기사 식당이라고 적혀져있네 ㅋ 큰 도로 입구에는 입식 테이블로 되어있고 밑에는 주차장이 있는데 주차장 입구로 들어가면 좌식 테이블로 되어있어 애들 데리고 오기 편하다. 낙곱새를 주문했다. 낚지 곱창 새우가 들어가는데 이 말을 줄여서 낙곱새라고 한다. 다 익을때까지 식당 주인이 조리해주신다. 다 익었다 이제 밥에 얹어서 먹어볼까? ㅋ 먹음직스럽다. 밥에 낙곱새와 국물을 넣어서 같이 먹으면 밥 한그릇 뚝딱!! 된장국도 맛있고 반찬도 맛있다!! 메뉴는 이렇게 많다. 좋아하는 기호대로 주문하면됨 여기가 주차장에서 들어가는 식당 입구다...
화를 다스리는 음식 👄화를 다스리는 음식👄 많은 사람이 화(火)와 분노가 같다고 생각한다. 하지만 일시적인 감정이 분노라면 화는 장기적이며 의식적으로 억제해 누적된 감정이다. 즉, 분노가 쌓여 화가 되는 것이다. 따라서 화를 다스리기 위해서는 규칙적인 운동과 생활습관, 식이요법으로 스트레스에 대응할 수 있는 저항력을 키우는 것이 중요한데, 그 중에서도 식이요법이 가장 쉽고 간단한 방법이라 할 수 있다. 👄청국장 천연 혈압강하제라고도 불리는 청국장은 화로 인한 가슴 답답함과 통증을 완화시키는 데 효과적이다. 👄대추 대추와 대추씨인 산조인은 체내 진정 작용을 도와 불면증이나 불안증, 우울증, 노이로제, 히스테리 해소와 함께 긴장으로 지친 심신에 활력을 불어넣는다. 👄우엉 우엉에는 이눌린이라는 성분이 다량 함유되어 혈당 상승을 ..
지방간에 좋은 음식 7가지 1. 등푸른 생선살, 꽁치 등푸른 생선 중에서도 특히 꽁치는 불포화 지방산(EPA, DHA), 타우린이 많이 포함되어 있습니다. EPA는 지방간 이외에 심근 경색이나 고혈압에도 효능이 있습니다. 또한 DHA는 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 있습니다. 2. 닭 가슴살, 쇠고기/돼지고기 살코기 지방간에 고단백질 식사는 기본. 하지만 단백질을 너무 많이 또는 극단적으로 적게 섭취할 경우 지방간을 악화시킵니다. 3. 두부와 청국장 두부와 청국장은 양질의 단백질 음식일 뿐 아니라 소화도 잘되는 음식들입니다. 4. 식초 식초를 섭취하면 체내에서 에너지를 활발하게 태우게 되며 지방 축적을 억제합니다. 여기에 에너지 대사를 더욱 좋게하려면 양질의 단백질도 섭취해야 합니다. 식초와 함께 단백질을 섭취하면 위장의 소..
오뎅볶음 코리아푸드 도시락반찬 실패하지않는음식 안녕하세요~!!! 오늘은 겨울인데도 날씨가 너무 좋아요. 햇볕이 쨍쨍찌니 코로나만 아니면 외출을 하고 여행을 훌쩍 떠나고 싶은 날이에요. 이런 마음을 달래려고 집에서 맛있는 반찬을 만들어 봤어요. 아주아주 쉬우면서 누구나 할수 있고 실패할수 없는 옛날 추억의 반찬 어묵볶음~ 일명 오뎅볶음 오뎅볶음을 하는건 아주 쉬워요~ 먼저 재료를 소개할께요! 이 재료들만 있으면 쉽게 할 수 있어요! 1. 오뎅을 먹기 좋은 크기로 잘라주세요. 2.후라이팬에 식용유를 두르고 마늘을 넣어 살짝 볶아주세요. 3. 오뎅을 넣고 타지 않게 노릇하게 살짝 볶아주세요. 4. 그릇에 물, 간장 1:1비율을 넣고 설탕, 올리고당을 넣어서 섞어주세요. 5. 볶은 오뎅에 양념..